Një dietë ketonike për humbje peshe kryhet shpesh nga atletët, pasi thajnë yndyrën e brendshme. Është zhvilluar një menu e përafërt e një diete ketogjenike, por rekomandohet që ajo të përpilohet individualisht për secilën.
Çfarë është një super dietë? Nëse keni nevojë të humbni shpejt 5-7 kilogramë - konsideroni këtë mënyrë për të humbur peshë. Ushqimi i pjesshëm, ushqimet për djegien e yndyrës, rregullat dhe kundërindikacionet.