Olta Gjuzi ^{Autor i artikujve}

autor:

Olta Gjuzi

Publikuar nga:

2 Artikuj

Artikujt e autorit

• Dietë mesdhetare
  Karakteristikat dhe rregullat e respektimit të dietës mesdhetare, ushqimet e lejuara dhe të ndaluara, menuja mostër për javën, recetat. Shqyrtime të atyre që kanë humbur peshë në dietën mesdhetare.
  26 Dhjetor 2023
• Dietë 6 petale për humbje peshe - një menu e detajuar me receta
  Cilat janë rezultatet e dietës me 6 petale për humbje peshe dhe kujt është kundërindikuar. Një menu e detajuar e mono-dietës së petaleve për çdo ditë me shembuj recetash. Avantazhet dhe disavantazhet, si dhe rregullat për daljen nga dieta me gjashtë petale.
  19 marsh 2022