Anisa Autor i artikujve

autor:
Anisa
Publikuar nga:
3 Artikuj

Artikujt e autorit

  • Disa ushqime mund të zvogëlojnë oreksin tuaj, dëshirat për ushqim dhe t'ju ndihmojnë të digjni më shumë kalori. Këto janë 20 ushqimet më të shëndetshme në planet për humbje peshe.
    20 Nëntori 2023
  • Përfitimet e një shalqiri vështirë se mund të mbivlerësohen, veçanërisht në nxehtësi, nëse zgjidhet siç duhet. Përndryshe, shalqiri mund të dëmtojë shëndetin e fëmijëve dhe të rriturve. Atëherë, si mund të jetë shalqiri i dëmshëm dhe i dobishëm?
    24 Qershor 2021
  • Një dietë me proteina për humbje peshe është e përshtatshme për ata që e duan mishin, por në të njëjtën kohë mund të kufizojnë veten në ëmbëlsira për sa i përket dietës.
    14 Prill 2021