Rishikimet dhe rezultatet e një diete dembele bazuar në pirjen e ujit para ngrënies. Parimet themelore, avantazhet dhe disavantazhet. Këshilla të dobishme për humbje peshe, menu mostër. Produkte për humbje peshe. Dieta me mjaltë dhe çaj për dembelët.
Një dietë hikërror është një mjet i provuar për humbje të shpejtë të peshës. Kërkon një minimum shpenzimesh, si para ashtu edhe kohë. Garanton zvogëlimin e peshës prej 10 kg në 2 javë.